Online pilates studio
Een combinatie van pilates workouts, aandacht voor jezelf, bewustwording, meditaties en persoonlijke groei, zodat jij:
Ellen
Het meest waardevol voor mij is dat je alles kan delen in de app. Dat je snel contact hebt met de rest en dat je ook effectief wat doet in korte lessen. Het is makkelijk! Ik merk dat mijn lichaam meer aankan dan ik dacht. Mijn mindset is anders. Ik ben actiever en ik denk nu ik mag dit doen, het is geen verplichting meer. Het voelt echt als iets voor mijzelf doen, waardoor ik mij goed voel.
Catelijne
Ik wilde weer meer bewegen en beter zorgen voor mijn lichaam, maar was zoekende naar de juiste manier voor mij, die past bij mijn leven op dit moment, met een drukke baan en 2 kleine kinderen. Omdat ik de deur niet uit hoef en de trainingen nooit langer zijn dan 30 min, zijn de trainingen van de online studio ideaal voor mij en heel goed in te passen in mijn dag.
Myrthe
Jouw online studio waarbij het mij minder tijd kost (ik pak mijn mat en kan beginnen) en de maandchallenge zijn een uitkomst! Direct kunnen beginnen en niet bedenken wat ik zal gaan doen. Ik moet altijd lachen om jouw "JE KUNT DIT" dit werkt voor mij heel motiverend. "IK KAN DIT!"
Sharon
Na de eerste les voelde ik me al energieker en ik merk na bijna 4 weken dat mijn lijf flexibeler wordt en sommige poses al beter lukken dan in het begin. Fijn dat het in eigen tijd kan én je met effectief en kort lesprogramma kan sporten, maar waarbij je heel je lijf voelt werken!